Sparring

I kamp får vi testet det vi har lært

Treningsglede

Female Box

Øvelse gjør mester

Klart for stevne

Oppgaver

Pute-trening med trener

Teknikk og styrke

Vi øver inn repertoar

Vennskap og godt miljø er viktig

Dukke og rulle

Teknikk sammen med trener

Godt utstyr er viktig

Sparring - vi setter teknikker på prøve

Mestring sammen skaper vennskap

Sammen gjør vi hverandre bedre

Intervall trening

Hanskene får kjøle mens vi trener styrke

Tøffe damer

Trening på sekk